Jídeníček 18.5

18. května 2009 v 18:13 | Capy |  Jídelníček
Tak tady je dnešní jídelníček ... Dnešek byl upe hnusnej :( A taky sem dneska vubec necvičila jen sem vystoupila z autobusu o 4 zastávky dřív a ještě sem měla 45 min tělák:/ Zejtra se polepšim .. No tak už jdu k jídelníčku ..

Snídaně: 3 bebe oplatky dobrý ráno( na obrázku sou 4 ale na 4. se do mně z nějakýho neznámýho duvodu už nevešla)...

Svačina: Pulka celezr.housky z pomazánkovim máslem ..(Kámoška neměla svačinu takže sem jí pulku dala) ..

Oběd:Bramborová kaše z nějakym hnusnym masem bleee to sem nesnědla ani celý(bez fotky) ..
Svačina2: nic(vubec sem neměla hlad takže mi bylo zbytečný si něco dávat když nemám hlad) ..
Večeře:Cotage sýr,jedna celozr. houska ..


Pití: 2,5 l vody s citronem .. 4 hrníčky zelenýho čaje .. 1 l obyč. vody

Pohyb: 45 min tělákü ..

Tak co na to říkáte ? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 thiNiki thiNiki | Web | 21. května 2009 v 15:56 | Reagovat

Dokonalooost ti reknu:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama