jídelníček 3.čevna

3. června 2009 v 17:34 | Capy |  Jídelníček
Ahooj.... :/:/:/ Ach joo ta večeře .. :(:( A lidi dneska sem se zapomněla zvážit takže sem se zvážila po snídani a váha ukazovala 55kg ;) A nějak mi začal chutnat chleba xD

Snídaně: Sýr cotage + pulka celozr. housky
Svačina: nic
Oběd:špagety se sýrovou omáčkou
Svačina: Activia jogurt bílý
Večeře:hmm takže 1 menší chleba z dudáckou pomazánkou, 4 menší chleby s česnekovou pomazánkou a 1 menší suchej chleba .. :/:/ achjooooooooooo sem tomu dala co ?

Pítí: moooc
Cvičení: 150 sedu-lehu,150 kliku - a ještě mám dneska v plánu cvičit


Snad tu večeři vycvičim :/:/:/ ach jooooooooooooooo
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mišule Mišule | Web | 3. června 2009 v 17:36 | Reagovat

achoj..ráda spřátelím :).. jdu si tě přidat :)..

2 Hannyshka Hannyshka | Web | 3. června 2009 v 17:50 | Reagovat

To mě se taky stalo....když jsem držela dietu...nikdy jsem chleba moc nemusela, ale potom jsem večer vždycky si sedla k telce.....a sežrala 5 chlebů..jen tak suchých...hrozně mě chutnali..ale teď se krotím...neboj se...časem se ho přejíš XD....jídelníček máš celkem v poho..ale dej tam toho víc na odpoledne....pak se nebudeš večer přejídat :-)

3 Roxie Roxie | Web | 3. června 2009 v 19:24 | Reagovat

Taky bych ti doporučovala dát si víc jídla dopoledne... Hlavně přidat svačinu a třeba i větší snídani... Pak večer nebudeš mít tolik hlad:) Ale jinak je to v pohodě... Pořád lepší než jíst brambůrky nebo hranolky:D

4 Alex Alex | Web | 3. června 2009 v 20:08 | Reagovat

To nic, já to posrala víc :( prostě jednou jsi nahoře, jednou dole ...

5 Roxie Roxie | Web | 3. června 2009 v 20:23 | Reagovat

5 vyhrála... To je ta Anna Kalina:)

6 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 20:35 | Reagovat

ahoy..:) dekuji.. hele myslis ze si muzu dat k veceri ovesnou kasi?

7 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 20:45 | Reagovat

ja prawe newim..:( dala bych si neco lehkyho.. ale mam mega hlad:(

8 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 20:47 | Reagovat

wis.. ja nemam chut na nic.. ale nwm co si mam dat.. zase kdyz si nic nedam umruu..

9 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 20:52 | Reagovat

myslis ze mi to bude stacit!?

10 BaFiis BaFiis | Web | 3. června 2009 v 20:54 | Reagovat

Jj mnohem lepší pozadí :) ta večeře no xDD tak to nějak zvládneš :)

11 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 20:55 | Reagovat

ok tg ja si asik dam... ja nwm.. nemas jeste nejaky tipy?.:( ja wim sem hrozna..

12 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 21:09 | Reagovat

tg sem si dala celozrnej rohlik s bilim jogurtem.. co rikas?

13 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 21:15 | Reagovat

ja taky tg uvidim no:)

14 Reny Reny | Web | 3. června 2009 v 21:40 | Reagovat

Ahoj...neni to nic hrozne ale ten chleba bol biely alebo nejaky celozrny?ja mam vycitky ze som toho dnes moc zjedla mrkni a napis mi svoj nazor ale pravdu pls :(

15 LuCiNkA_aA LuCiNkA_aA | Web | 3. června 2009 v 21:47 | Reagovat

dekuju..:) hele.. snedla sem to a je mi furt snejne ty jo.. a hele.. chtela bych si zitra udelat ty ovesny vlocky.. a oni se maji namacet???

16 Fresa* Fresa* | Web | 3. června 2009 v 22:29 | Reagovat

Nevadí, zítřek bude určo lepší, nic si z toho nedělej a jeď dál :) Určo to zmákneš :)

17 Anti_Sugar™(Princess_XXL)•Aff Anti_Sugar™(Princess_XXL)•Aff | Web | 3. června 2009 v 23:05 | Reagovat

tie chleby evadi niekey aj pri velkej vole sa chute nedajú oklamať...=)

18 nika nika | Web | 4. června 2009 v 6:58 | Reagovat

moc rada spratelim =)

19 Perfect.Lady Perfect.Lady | Web | 4. června 2009 v 13:49 | Reagovat

Já miluju chleba ale aj pečivo obecně. A když naši koupěj úplně měkkoučkej chleba, tak já ho jím i samotnej xD Ale bohužel je to dost kalorický :(

20 gabinka gabinka | Web | 4. června 2009 v 13:59 | Reagovat

Ahoj, chceš mít super mega návštevnost? Když jo, tak klikni na můj web, a můžeš mít online i 88 747!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama